本日、20日は【アレルギーの日】です＾＾
マスクも品薄…花粉を完全にシャットアウトすることはできませんが
生活の中で気をつけることで、花粉の量を減らすことはできます。
是非、心掛けてみて下さい。
・花粉情報をこまめにチェックする（天気.jpでも花粉情報を発信してます）。
・花粉が付着しにくい衣類（綿や化繊）を着用する。
・玄関に入る前に、コート衣類に付着した花粉を払い落とす。
・マスクに水で湿らせたガーゼを挟む。
・風の強い日などは、花粉の飛散しやすい時間帯（昼前〜午後３時頃）の外出を避ける。
・花粉が舞い上がらないよう拭き掃除をしてから掃除機をかける。
国民の３人に１人が何らかのアレルギーをもっているという調査結果もあり
もはや国民病といえる「アレルギー」。
いつ自分の身に降りかかるかわかりません。知識をしっかり持って備えてくださいね！

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