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【梅雨だる】 おすすめの対策!! 【梅雨だる】 おすすめの対策!!

ニュース ニュース 2020年06月10日

近畿地方も梅雨入りしましたね ( ;∀;)

『体が重い』 『やたらと肩こりがひどい』 『なんだか気分が落ち込む』・・・
梅雨時に特有の不調を指して【梅雨だる】という言葉があるほど、
梅雨は心身共に不安定になりやすい時期です。

すぐに始められる!【梅雨だる】対策で皆さんもこのイヤ~な時期を
乗りきりましょう♬

★外出前
  ・朝は冷水洗顔でシャキッ! 交感神経を活発に。
  ・羽織ものを1枚持って、気温差に備える。
   (朝晩だけでなく、室外と室内の温度差にも注意が必要です!!)

★就寝前
  ・38~40度くらいのぬるめの炭酸浴
    炭酸ガス入りの入浴剤を入れて、ゆっくりリラックス♪
    シュワシュワの炭酸ガスが温浴効果を高めて血行を促進し
    1日の疲れをじわっと和らげてくれます。
  ・寝る前に蒸しタオルで目元を温める。
  ・照明を消した後はスマホを見ない。

★自分で押せる手のツボ(【梅雨だる】の諸症状に効くツボ)
  ・合谷・・・肩こり、腰痛、目の疲れ
  ・少沢・・・肩こり、首のこり
  ・小骨空・・・目の疲れ
  ・少衝・・・不安、緊張、動悸

※ツボの位置はおおよそのもので、微妙に個人差があります。
 手で押してみた時に「痛気持ちいい」と感じるポイントを探して
 みてください。(1ヶ所10~15秒を目安に押してください)

 
 

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●網戸が破れた!    ●サッシが開閉しづらい!   ●ガラスが割れた!
●防犯ガラスにしたい! ●窓ガラスの結露が気になる! ●玄関ドアを交換したい!

どんなお悩みでもまずはお気軽にご相談してください。
お客様のご要望に合わせたご提案をさせていただきます。
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MADOショップ名
東大阪小阪店
法人名
M’s建材株式会社
店長名 長坂 愛
電話番号
FAX番号

06-6736-5511

店舗所在地 地図

大阪府東大阪市新喜多1丁目6-57

営業日 月~金(平日の17時以降と土曜日、日曜日、祝日はメールにて受け付けております)
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